meditacio

LA MEDITACIÓN

Es una técnica de relajación mental que sigue tres pasos:

  • Relajación.
  • Apertura a una realidad más allá de las implicaciones del intelecto.
  • Vivir el presente como la experiencia de la auténtica naturaleza de la mente.

El sabio no se deja hipnotizar por lo que piensa. Su realidad es ver con simplicidad. 

HORARIOS

  • Miércoles

    Tardes:

    19:00  20:00 (entrada libre)

    Des de hace más de 30 años el centro ofrece gratis la práctica de la meditación.

Otras Actividades

Imatge6
YOGA

Una ciencia milenaria de evolución y mejora humana. La práctica del Yoga nos lleva a una transformación total, pero necesita tiempo.

Imatge3
TANTRA

El Tantra es una filosofía milenaria oriental que trabaja con la polaridad de las energías, los chakras y la kundalini.

Imatge4
QI GONG

Practicarlo proporciona energía a los órganos, da vigor a la musculatura, previene las enfermedades y otorga sabiduría y paz al espíritu.